Blog

Home/Blog/Teràpies digitals, efectives contra la depressió

Teràpies digitals, efectives contra la depressió

ctl-teràpiesEls ‘smartphones’ tenen infinitat d’utilitats. Però potser no sabíeu que hi ha determinades aplicacions dels nostres telèfons intel·ligents que resulten molt efectives contra la depressió. Ho hem llegit al blog de la prestigiosa revista Muy Interesante. Fan referència a un estudi publicat a la revista World Psychiatry on s’assegura que determinades eines informàtiques poden ser molt útils per a moltes persones afectades. Es tracta d’aplicacions que, per exemple, se centren en teràpies cognitives, en principis del mindfulness (atenció plena), monitorització de canvis d’humor… Llegiu l’article sencer en aquest enllaç.

Written by

Som especialistes en comunicació digital (disseny i posicionament web, gestió de xarxes socials, reputació digital…), en comunicació audiovisual (vídeos corporatius, espots publicitaris, videoclips…) i en comunicació interna (motivació, coaching, lideratge…). Oferim serveis de gabinet de premsa (dossiers de premsa per a llançament de nous productes, reculls de premsa temàtics…), relacions públiques (organització d’esdeveniments, trobades amb bloggers…) i identitat corporativa (disseny de logotips, papereria, packaging, estratègia…).

Leave a Comment

Follow Me